204-37-04 Achtsam durch die Wechseljahre - natürlich - NATÜRLICH!

Präventiv in und durch die heißen Jahre. Nach einem kurzen Theorieteil wollen wir in der Küche alltagstaugliche Gerichte kochen, die den Hormonhaushalt positiv beeinflussen, den Stoffwechsel anregen, den Köprer entlasten und Stimmungsschwankungen entgegenwirken können. Voller Energie in und durch die Wechseljahre. Freuen Sie sich auf kulinarische Anregungen und den Austausch mit anderen Frauen in ähnlicher Lebensphase.
Materialkosten für Lebensmittel in Höhe von 5,00 € sind vor Ort zu zahlen. Für eine eventl. Mitnahme der gekochten Speisen bitte Schüsseln mitbringen.