195-3-07 Quigong - zur Ruhe kommen in der Bewegung

Neben der bekannten Abfolge: "Taiji Qigong- die 18 harmonischen Übungen" werden weitere Übungen des Qigongs angeboten wie z.B. meditatives Gehen, Dehnübungen der 5 Elemente, Atemblume,Himmel und Erde, und weitere Atem-und Entspannungsübungen.

Voraussetzung zur Teilnahme an diesem Kurs ist das Kennen der 18 Übungen.

Wichtig bitte ein großes Handtuch /Badetuch mitbringen.
Neben der bekannten Abfolge: "Taiji Qigong- die 18 harmonischen Übungen" werden weitere Übungen des Qigongs angeboten wie z.B. meditatives Gehen, Dehnübungen der 5 Elemente, Atemblume,Himmel und Erde, und weitere Atem-und Entspannungsübungen.

Voraussetzung zur Teilnahme an diesem Kurs ist das Kennen der 18 Übungen.
Teilnehmerstaffelung: 10 Teil. 40€, 8 Teil. 50€, 6 Teil. 67€