Gesundheit / Kursdetails
195-3-19 Step Aerobic - für fortgeschrittene Teilnehmer - Die, die über das Brett tanzen
Beginn | Mi., 14.04.2021, 18:30 - 20:00 Uhr |
Kursgebühr | 0,00 € |
Dauer | 14 Termine |
Kursleitung |
Birgit Dülsen-Maltzahn
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Wichtig bitte ein großes Handtuch /Badetuch mitbringen.
Diese Gruppe ist über das Anfängerniveau hinaus und in der Lage, viele Grundschritte abzuwandeln, kleine Drehungen, Sprünge und Tanzschritte einzufügen. Dieser Teil der Stunde wird ca. 60 Minuten inkl. Aufwärmen beanspruchen, die verbleibenden 30 Minuten nutze wir zu einem Krafttraining unter Verwendung von Therabändern, Balancekissen, Schwingstäben, Gymnastikbällen etc. sowie zur Entspannung und Stretchingübungen
Gebührenstaffelung: 10 Teil. 60€ , 8 Teil. 75 €, 6 Teil. 100€
Kursort
Gymnastikhalle Sülfeld
Oldesloer Str. 523867 Sülfeld
Termine
Datum
21.04.2021
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Oldesloer Str. 5,
Sülfeld, Gymnastikhalle Schule im Alsterland
Datum
28.04.2021
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Oldesloer Str. 5,
Sülfeld, Gymnastikhalle Schule im Alsterland
Datum
05.05.2021
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Oldesloer Str. 5,
Sülfeld, Gymnastikhalle Schule im Alsterland
Datum
12.05.2021
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Oldesloer Str. 5,
Sülfeld, Gymnastikhalle Schule im Alsterland
Datum
19.05.2021
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Oldesloer Str. 5,
Sülfeld, Gymnastikhalle Schule im Alsterland
Datum
26.05.2021
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Oldesloer Str. 5,
Sülfeld, Gymnastikhalle Schule im Alsterland
Datum
02.06.2021
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Oldesloer Str. 5,
Sülfeld, Gymnastikhalle Schule im Alsterland
Datum
09.06.2021
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Oldesloer Str. 5,
Sülfeld, Gymnastikhalle Schule im Alsterland
Datum
16.06.2021
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Oldesloer Str. 5,
Sülfeld, Gymnastikhalle Schule im Alsterland
Datum
23.06.2021
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Oldesloer Str. 5,
Sülfeld, Gymnastikhalle Schule im Alsterland